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Marta Madina
29 feb4 Min. de lectura
¿Qué te preocupa ahora mismo?
Te pregunto qué tres cosas te preocupan ahora mismo. Y me dices que, aparte de las cosas pequeñas del día a día, lo que te inquieta es el...
13 visualizaciones0 comentarios
Marta Madina
22 feb2 Min. de lectura
La autocompasión
En el camino del desarrollo personal y el despertar de la conciencia, una cualidad que brilla con luz propia es la autocompasión. Es una...
5 visualizaciones0 comentarios
Marta Madina
15 feb3 Min. de lectura
La ira, mejor fuera que dentro
La ira, al igual que todas las emociones, cumple una función importante y necesaria en nuestras vidas. Es una respuesta natural que...
4 visualizaciones0 comentarios
Marta Madina
8 feb2 Min. de lectura
Qué hago cuando no puedo salir de ese bucle de pensamientos que me machacan?
Cada día tenemos entre 60.000 y 70.000 pensamientos que llegan a nuestra mente. Y la mayoría, son los mismos que tuvimos ayer, y antes de...
7 visualizaciones0 comentarios
Marta Madina
4 ene3 Min. de lectura
¿Con quién eres más exigente?
¿Con quién crees que eres más exigente, más dura, más intransigente en tu vida? Yo me atrevo a contestar que a quien más le pides, en...
3 visualizaciones0 comentarios
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